最新研究称夫妻分床睡觉可以提高睡眠质量 使婚姻更牢固
最新研究称夫妻分床睡觉可以提高睡眠质量 使婚姻更牢固(© Depositphotos / MitaStockImages)
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：据统计，每六对夫妇中就有一对是分床睡觉，这不是因为他们之间有问题，而是因为必须保证良好的睡眠。根据学者们的计算，三分之一的睡眠问题是因为伴侣引起的。
有几个因素导致“睡梦中离婚”现象：打鼾；翻身；上床睡觉时间不同。
夫妻分床睡觉并不能说明二人关系有问题。 相反，根据最新的研究，这种做法可以提高睡眠质量，使婚姻更牢固，有助于改善婚姻生活。《每日邮报》称，夫妻最好分房睡觉。
德国帕拉塞尔苏斯医科大学2016年所做的研究表明，睡眠问题和夫妻关系问题往往会同时出现。研究还发现，睡眠质量不好的夫妻离婚率较高。睡眠不好会增加患感冒、二型糖尿病、抑郁症的风险，还会降低工作效率。
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